Изжога во время беременности.

По статистике, изжога во время беременности наблюдается примерно у 8 женщин из 10. Какова причина такой большой распространённости изжоги среди беременных. Всё дело в больших изменениях, происходящих в организме женщин в этот период.

Как правило, изжога появляется во второй половине беременности. В большинстве случаев изжога связана с увеличением матки. Плод растёт, матка увеличивается, начинает сдавливать и смещать другие органы, в том числе и желудок. Внутрибрюшное давление повышается.
    После приёма пищи, желудок должен отодвигаться книзу, но из-за того, что его подпирает матка, этого не происходит. Наоборот, наполненный желудок отодвигается кверху, тем самым создавая дополнительную нагрузку на нижнепищеводный сфинктер, функция которого предотвращать попадание содержимого желудка в пищевод.
    При такой повышенной нагрузке нижнепищеводный сфинктер часто не справляется со своей функцией, содержимое желудка и желудочный сок попадают в пищевод (иногда и в горло). Кислый желудочный сок раздражает стенки пищевода, что и приводит к чувству жжения и дискомфорта за грудиной (изжоге).

Если у женщины во время беременности возникли запоры, то это явление также способствует появлению или усилению изжоги. При запорах повышается внутрибрюшное давление, которое нарушает работу сфинктеров и вызывает изжогу.

Что делать, если возникла изжога при беременности.

В первую очередь необходимы профилактические меры.

Не следует делать разгрузочные дни, кушать на ходу, наклоняться вперёд после приёма пищи.

При изжоге во время беременности, если нет противопоказаний, врачи рекомендуют спать в положении кровати с приподнятым головным концом. При таком положении тела уменьшается давление на сфинктер пищевода, что позволяет избавиться от ночных приступов изжоги или уменьшить их.

Если во время беременности появились запоры, рекомендуется выпивать утром натощак 300 мл тёплой воды. Достаточное количество жидкости в организме улучшает работу кишечника, тем самым предупреждая запоры. Если приём тёплой воды утром не решил проблему, обратитесь за советом к врачу.

Умеренная физическая нагрузка полезна беременным и детям в утробе. Прогулки на свежем воздухе и ходьба пешком в течение 30 минут в день улучшают кровоснабжение всех органов и плода. Такая умеренная нагрузка также будет профилактикой появлению лишних килограммов.

Какие лекарства применяют от изжоги во время беременности.

Следует понимать важность того, что лекарства от изжоги принимают только по назначению врача! Самолечением можно навредить своему здоровью и здоровью ребёнка.
    Беременным от изжоги назначают препарат, относящийся к группе антацидов или альгинаты.

Антацидные препараты при беременности.
    Антациды делятся на две группы - всасывающиеся, и невсасывающиеся. Побочным эффектом всасывающихся антацидов может быть нарушение водно-солевого баланса, приводящее к появлению отёков, и изменение кислотно-щелочного баланса организма.
    Невсасывающиеся антациды часто содержат ионы алюминия и магния. Алюминий способствует запорам. Избыток этого металла в организме приводит к потере фосфора, что в свою очередь изменяет состав крови, нарушает развитие головного мозга ребенка и его умственное развитие.
    В некоторых странах, препараты, содержащие соли алюминия не рекомендуют принимать продолжительностью более двух недель. Содержащийся в антацидах магний может усиливать моторику кишечника. Поэтому для беременных, предпочтительным средством от изжоги из группы антацидов, будут комбинированные препараты.
    Беременной женщине врачом могут быть назначены такие антацидные препараты: Ренни, Тальцид, Маалокс, Альмагель нео.

Альгинаты от изжоги во время беременности.
    Альгинаты, представляют собой группу лекарственных средств, созданных на основе альгиновой кислоты, выделенной химическим путем из бурых водорослей. Среди всех групп препаратов, применяемых для лечения изжоги, альгинаты являются наиболее безопасными и при этом очень эффективными.
    Альгинаты не всасываются в желудке, покрывают стенки желудка и пищевода защитной плёнкой, предохраняющей от действия соляной кислоты желудочного сока. Они также адсорбируют на себя вредные вещества, улучшают микрофлору кишечника, способствуют заживлению язв и эрозий.
    Альгинаты являются наиболее предпочтительными препаратами от изжоги, особенно во время беременности. Такими препаратами являются: Гевискон, Ламиналь, Альгинат кальция.

Изжога во время беременности и народные средства.
    Как народное средство от изжоги во время беременности можно использовать молоко. Молоко содержит полезные минералы (в том числе кальций), имеет щелочную среду. Поступая в желудок, минералы молока вступают в реакцию с желудочным соком и нейтрализуют кислотность желудочного сока.
    Белки, содержащиеся в молоке, являются природными антацидами, снижающими кислотность желудочного сока.
    К сожалению, молоко не всем может подходить как средство от изжоги. У некоторых людей непереносимость молока, некоторым - абсолютно не нравится вкус и запах молока. А у некоторых людей молоко может даже способствовать изжоге и усиливать её. Такое явление может наблюдаться у тех, у кого есть нарушения в работе желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.
    Жиры содержащиеся в молоке, способствуют выделению желчи, которая может попадать в желудок и вызывать изжогу.
    Вывод можно сделать таким, если молоко переносится беременной нормально, то его вполне можно использовать как средство от изжоги.

Можно ли принимать соду как средство от изжоги при беременности.
    Пищевая сода фактически является всасывающимся антацидным средством. О побочном действии всасывающихся антацидных препаратов говорилось в этой статье выше. При попадании соды в желудок, происходит реакция с выделением углекислого газа. Этот газ может вызывать чувство распирания и дискомфорта в желудке.
    Изжога, после приёма соды, как правило проходит быстро, но через короткое время она может появляться вновь. Сода способствует нарушению водно-солевого баланса, что приводит к отёкам. Отёки - это и так частое явление во время беременности, поэтому провоцировать и усугублять их содой не нужно.
    Всасывающиеся антациды также могут нарушать работу сердечнососудистой системы.
    Вывод будет таким, пищевую соду можно использовать как средство от изжоги во время беременности, но это далеко не лучшее средство, и принимать её следует после согласования с врачом.